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性生活中的十八类“硬伤”
作者: 时间: 2009-03-13 13:24 来源: 点击:
性活动过程中所洋溢着爱慕、深情、依恋、温柔、分享,十分美好。然而不当的方式或行为而导致出现这样那样的问题,你遇到过吗?这些出自医学、社会学和行为科学的各行专家的康复创可贴建议,相信会对你在性生活中遇到的问题提供有益的帮助。 为什么完事后总是
 

性活动过程中所洋溢着爱慕、深情、依恋、温柔、分享,十分美好。然而不当的方式或行为而导致出现这样那样的问题,你遇到过吗?这些出自医学、社会学和行为科学的各行专家的康复“创可贴”建议,相信会对你在性生活中遇到的问题提供有益的帮助。

     为什么“完事”后总是胃痛?

  这段时间,为了赶一个晚会策划任务,安妮几乎每天都加班,下班时都是华灯初上。这天回到家里,安妮吃完丈夫早已做好的晚饭,已经是晚上九点钟了。她十分疲惫地倒在床上,丈夫雷诺却“性”致勃勃,一番颠鸾倒凤之后,安妮感到胃部隐隐作痛。

  安妮以为是与丈夫做爱时受挤压所致,便要求他注意体位,可尽管雷诺的身体不再挤压安妮的胃部,她的胃痛仍未缓解。雷诺还没有尽兴,安妮便侧躺着呻吟了。雷诺焦急地问安妮:“这段时间你怎么了?在关键的时刻就胃痛?真扫兴!”安妮仅皱着眉说:“我也不知道什么原因,最近一做爱就胃痛。我担心是不是患了胃癌……”雷诺立即安慰说:“别再胡思乱想了,明天我陪你到医院全面检查身体。”

第二天,安妮与雷诺来到了医院。检查的结果是“慢性房事胃炎”,安妮长舒了一口气:幸而不是胃癌!可怎么会得了“慢性房事胃炎”呢?医生理查德告诉安妮:“尽管慢性胃炎的发病原因很多,但你的慢性胃炎可能和长期饱餐后立即进行性生活有关。”

    理查德说:这是性生活中的一种“硬伤”。因为身体在安静的情况下各组织器官的血流量分布差异很大,但人的身体具有随时调节血流量的能力。饱食后胃肠道的工作量骤然增加,本来身体是调动更多的血液去胃肠道参与工作,以便帮助消化。但因房事时性器官更需要广泛充血,如果饱餐后立即进行性交,就会出现胃肠道同性器官争夺血液的情况,从而导致胃肠道缺血,影响胃的蠕动,进而影响消化系统的功能。长此以往,就会导致胃部不适、饱胀感、疼痛等胃炎“硬伤”的出现。

    请看下面为您总结的房事“硬伤”与康复“创可贴”:

  NO.1 夹痛伤

  据美国性学会统计:每年约有一万例房事中的伤痛来自裤子拉链,其中有阴茎、乳头和阴毛等。当你解开拉链的时候,千万不要急,夹住了可就不好玩了。不但一时难以解开,而且那痛还真有点撕心裂肺,更不用说多尴尬了。

  ☆创可贴:专业人士建议,干洗衣物的拉链最易卡住。万一夹住了,越用力越不好,涂抹些烛蜡或橄榄油(当然是涂在拉链上)可以起到润滑作用,帮助你解脱。若是出现了夹痛伤,应停止房事并进行消毒止痛的处理。

    NO.2 臂扭伤

  你为她解开胸罩平均用时可能只需要27秒,但如果她自己不小心出现“臂扭伤”,就别惜时如金了。这回我们要向攀岩运动员请教,因卧室里的情况与他们经常面对的如出一辙。

  ☆创可贴:在冰箱里取一两块冰,用布包住,将其和另一手指绑在一起固定,不让它移动。然后继续。

  NO.3 颈扭伤

  29岁的亨利在一个夏夜的性生活过程中,头部一直顶在床头,由于身体部位不适,使颈部肌肉僵硬或是牵拉疼痛,事后疼痛难忍。

  ☆创可贴:发生这样的扭伤,即刚感到颈部不适时应马上局部冷敷(冰袋最好),以减轻疼痛和水肿;用一条毛巾扭成一股围在脖子周围,并将两端系紧(以不影响呼吸为限),来支撑头部减轻肌肉的负担。服用一些非处方药物类的抗炎症药。

  NO.4 背扭伤

  房事中,无论什么原因或姿势造成了背部扭伤而疼痛时,都应立即停止性活动。正常的性生活是不应有疼痛的,但是性生活中背痛多见于背部肌群相对较薄弱的女性。

  ☆创可贴:处理方法是立即屈膝侧卧,两膝之间放一个枕头,并局部冷敷。

   NO.5 碰头伤

  当情至激烈时和不小心两头相撞是最常见的事,尤其是采用面对面姿势时;苏珊与迈克的一次交欢中,俩人无意中的激撞让迈克出现了红肿,苏珊的额部甚至出了血。为此,迈克特地咨询了对付相关伤痛的专业人士,不是情圣,而是篮球队教练。

  ☆创可贴:秘方是用一条毛巾裹住冰敷于肿胀处大约20分钟,这样促进血管收缩,减少血清渗出,利于止血。有条件的吃一片扑热患痛,然后便可以继续了。

  NO.6 压迫伤

  抱得太紧会对头部尤其是颈部造成压迫伤害,头颈是颈动脉和气管穿过的狭窄部位,若是激情时压迫太紧,很可能呼吸急促,所以无论谁身体在上时都不要压到对方头颈。

  ☆创可贴:若是谁出现呼吸急促,双脸泛红,短时间不省人事,先别惊慌,将其扶起置于通风处,让其深呼吸或口对口人工呼吸,一会儿就可覆转。

  NO.7 耳环伤

  激情中,耳环往往会刺痛或扎伤耳朵,但最要命的是耳环撕裂耳朵,而后耳垂出血不止。

  ☆创可贴:这时应赶紧用一团卫生棉或一块软布或干净的餐巾纸压按出血处,一般一两分钟就会好。如果还是出血,赶紧去医院,不过得先穿好衣服。

   NO.8 臀筋伤

  有人在做爱中,突然自臀部循大腿后侧(中医所称的膀胱经),与内侧(中医的肝经、肾经)而抽筋,必须踮着脚尖,挺着臀,像要尿而又须强忍着不准尿出来的动作一般,腰也弯不得,脚也移动不了半步,仿佛被绳子绑住或筋被抽掉一般……

  ☆创可贴:这时可请性伴侣协助俯卧,自脊椎骨盘交接处,用力推按或敲打,循尾椎骨两侧,尤其向站着时臀部凹陷的地方(环跳穴)用力按摩,几下就松开来了。停止抽筋时马上给予保暖,喝下多量的温开水,躺正并慢慢地做抬腿与屈伸膝盖的动作,只要再静躺一阵子就可以恢复正常了。

  NO.9 腿筋伤

  最常见的是性交时大腿外侧或小腿的肌肉痉挛,也就是俗称的“抽筋”。发生的原因可能与性生活时动作过于剧烈及肌肉过度拉伸有关。身体缺水、疲劳甚至房间的温度过高均可能成为诱发因素。

  ☆创可贴:可自己或由伴侣帮助按摩“足三里”等穴,同时推拿容易出现问题的部位,以促进局部血液循环,松弛肌肉。

  NO.10 脚筋伤

  “脚筋伤”就是脚足部抽筋,多半是因为脚习惯了自己的位置,而一时将其置于一个并不常用的位置,时间稍长便不适应了。营养专家建议,如果经常脚抽筋,有缺钙嫌疑。去医院查查你的血钙水平是否正常,平时每天一片钙片对身体大有裨益。

  ☆创可贴:性生活中发生这种情况时,只需将脚趾往上弯,与肌肉收缩方向相反,就可以缓解了。也可以边继续,边腾出手来拽脚趾以缓解痛伤。

        NO.11 膝盖伤

  许多防身术中都将膝盖视作一个有效的攻击武器,但它也是最容易受伤的部位。房事中跪在板床、硬席或地板上,时间稍长膝盖就会支持不住,由于太投入大多人又会忽略这种痛伤。而且,如果次次如此,膝盖受凉程度加重,医学上称“老寒腿”的后患是无穷的。另外,在夏天,凉席也会让膝盖骨蹭得难受,下场后,双膝变成了轮胎,深—道浅—道,严重的还会磨破皮肤。

  ☆创可贴:除了注意床铺的舒适外,也要讲究垫些柔软的毛巾;或是房事前涂点润肤露,然后注意不断变换姿势。

  NO.12 孕具伤

  几乎所有的已婚者都经历过安全套破裂或阴道隔膜滑落的意外。发生这样的事完全不必紧张。

  ☆创可贴:正确的做法是在72小时内口服两次事后避孕药;假如安全套脱落在阴道内,只需轻轻捏住其根部拽出即可,而不要灌洗阴道,那样反而会把精子推向深处。

  NO.13 隔膜伤

  一般情况下旋转阴道隔膜就像穿鞋带一样容易;但有时比较剧烈的性动作会将阴道隔膜推向深处,以至于难以取出。

  ☆创可贴:对此,卫生科学家推荐的做法是:取蹲位,然后屏住呼吸收缩腹部(像分娩时那样),阴道隔膜就会被向外推至可以够得着的位置,自己将其取出。如果此法不奏效应即刻到医院,否则留在体内超过24小时易诱发感染。

  NO.14 阴囊伤

  所谓“阴囊伤”,是有的男性恣情纵欲,追求一时的快感和满足时,感到阴囊沉重下坠,或胀满不适,以至伴有隐痛。相反,有的男子禁欲时间过长或房事过少,精满而不泄,久之使性器官处于充血淤血状态,从而诱发阴囊坠胀等症状。

  ☆创可贴:由于生理因素或性生活不当引起的阴囊坠胀,一般无需特殊处理,增强体质,适当运动,防止过度疲劳,避免长时间站立、行走,合理调节性生活均有助于预防或缓解阴囊坠胀,症状严重者可在医生指导下佩戴阴囊带托。

  NO.15 过敏伤

  暂时不想生育的夫妇,常常采用避孕套避孕。但个别人戴避孕套后,会出现过敏。阴茎头发红、作痒、刺痛,甚至还会溃破、糜烂。

  ☆创可贴:如果发生这种情况,口服抗过敏药就可解决。还可以用清水清洗患处,但千万不要用手搔抓,或用热水烫洗,用肥皂涂擦。倘若局部渗液较多,可用高锰酸钾溶液浸洗,每日1~2次,一般5~7天后有关症状即可消失。

  NO.16 精液伤

  有些女子在房事中会遭受精液过敏的伤害。精液过敏的常见表现是交合后15分钟左右,女性面部潮红、鼻塞、打喷嚏、外阴部及周身痛痒难忍,阴唇上出现等麻疹,阴道分泌物骤然增多,大约可持续2个小时,以后每次性交后反应依然。个别人除上述症状外,还会出现眼皮肿胀、全身等麻疹等现象。

  ☆创可贴:造成精液过敏的原因是个别男性的抗原性特强,女性恰巧又是过敏体质。发生精液过敏现象后,应立即口服抗过敏药,并马上用清水清洗外阴部和阴道口,下蹲一会儿,让阴道里的精液尽量流出后,再清洗一次。 NO.17 尿路伤

  “尿路伤”就是尿路感染。一般说来,性生活过度最易造成细菌侵入尿道甚至上行膀胱,导致尿路感染。由于女性尿路短,又与阴道、肛门相毗邻,如果房事时不注意清洁会阴,以及性交本身对尿道口的机械性刺激和挤压,隐匿在会阴部的细菌和来自配偶外生殖器的细菌就会侵入尿道,继而循尿道上行至膀胱,引起尿频、尿急、尿痈。严重者由于尿道痉挛,还会出现下腹部坠痛、腰部酸痛等症状。有时还会伴有发热、畏寒。

  ☆创可贴:防止急性尿路感染,注意个人卫生和性生活卫生以及适度与频率。在房事之前,每次都应该清洗双手和外生殖器。此外,房事后女性排一次尿,也可以将细菌冲洗出去,对于防止此病的发生很有作用。

  NO.18 盆腔伤

  女性在性兴奋时,大量血液涌入盆腔组织形成充血状态。如果未能达到性高潮,则盆腔充血状态消退得很缓慢。约10%的人会感到下腹坠胀、背部下方酸痛等不适感,有人将其形容为一种“像痛经样的疼痛”。

  ☆创可贴:这时,你应该平卧,用一只枕头把臀部垫高,每次半小时,每日3~4次,可帮助血液返流,必要时可服务阿司匹林等抗炎药物。当然,最根本的预防方法是提高性生活质量,达到性高潮时肌肉和性器官强有力的收缩,以使充血状态迅速消散。

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