真人开户网站_888真人开户 | 澳门真人开户
性爱 | 减肥 | 瑜伽 | 美容 | 心理
健身 | 整形 | 饮食 | 测评 | 增肥
查找疾病 | 查找症状 | 生活急救
查找医院 | 查找药品 | 健康体检
健康资讯 | 健康文摘
行业动态 | 世间男女

博客视频
论坛问答
儿科 妇科 男科 糖尿病 不孕不育 肝病科 胃病科 心脑血管 肿瘤科 肾病科 皮肤科 乳腺癌 颈椎 高血压 过敏
  今日天气:
搜索:
   真人开户网站_888真人开户 | 澳门真人开户 >> 测评 >> 专题活动 >> 精彩报告 >> 正文
感到孤独怎么办
作者: 时间: 2009-03-08 15:17 来源: 点击:
所谓孤独,就是缺乏正常社会接触。社会心理学家认为孤独有以下三个特点:首先,它 是由社会关系缺陷造成的;其次,它是不愉快的、苦恼的;最后,它是一种主观感觉而不是 一种客观状态。孤独一般有两种类型:其一是情绪性隔绝,指孤独者不愿意与周围人来往;
   所谓孤独,就是缺乏正常社会接触。社会心理学家认为孤独有以下三个特点:首先,它
是由社会关系缺陷造成的;其次,它是不愉快的、苦恼的;最后,它是一种主观感觉而不是
一种客观状态。孤独一般有两种类型:其一是情绪性隔绝,指孤独者不愿意与周围人来往;
其二是社会性隔绝,指孤独者不具有朋友或亲属的关系网。

  孤独产生的原因多而复杂,比如事业上的挫折,缺乏与异性的交往,失去父母的挚爱,夫妻感情不和,周围没有朋友等。此外,孤独的产生,也与人的性格有关。比如有的人情绪
易变,常常大起大落,容易得罪别人,因而使自己陷入一种孤独的状态;还有的人善于算
计,凡事总爱斤斤计较,考虑个人的得失太重,因此造成了人际交往的障碍。 

  无疑,孤独是一种人们不愿接受的状态,它给人们带来的是种种消极的体验,如沮丧、
失助、抑郁、烦躁、自卑、绝望等,因此孤独对人体健康有很大的危害。据统计,身体健康
但精神孤独的人在十年之中的死亡数量要比那些身体健康而合群的人死亡数多一倍。人的精
神孤独所引起的死亡率与吸烟、肥胖症、高血压引起的死亡率一样高。所以,孤独者应对自
己进行一番冷静、客观、合理的估计,特别要留意发现自身的一些长处,以增强自己的自
信。心理学家发现,孤独者的一些行为,常常使他们处于一种不讨人喜欢的地位。比如他们
很少注意谈话的对方。在谈话中只注意自己,同对方谈的很少,常常突然改变话题,不善于
及时填补谈话的间隙。但当这些孤独者受到一定的社交训练,如学会如何注意与对方谈话
后,他们的孤独感就会大为减少。 

  最后,孤独者应注意培养自己生活的乐趣,经常抽出一点时间主动接触别人,逐渐改变
自己封闭的生活方式。平时有意识地参加一些群体活动,加强自己的参与感,这会令你发现
许多有趣的事和人,使你不知不觉地与他人融为一体。

我要说两句 ]  





  相关内容
她为何控制不住视线
感到孤独怎么办
他为何自伤发泄坏心情
癔症型人格障碍
失眠的原因
治疗失眠
---------------------------------- ------------
用户名: 密 码: 匿名发布
 
热门文章  
·癔症型人格障碍
·治疗失眠
·她为何控制不住视线
·感到孤独怎么办
·他为何自伤发泄坏心情
·失眠的原因
 
点击排行  
·她为何控制不住视线
·感到孤独怎么办
·他为何自伤发泄坏心情
·癔症型人格障碍
·失眠的原因
·治疗失眠
年轻白领患上
年轻白领患上
父母对打孩子
父母对打孩子
六岁幼童患上
六岁幼童患上
养宠物小心宠
养宠物小心宠
女性回家并非
女性回家并非
四分之一大学
四分之一大学

 

健康媒体 陕西日报 陕西电视台 陕西人民广播电台 三秦都市报 华商报 西安电视台 西安晚报 阳光报 陕西政协网 陕西工人报 陕西农村报 古城热线 秦风网 咸阳日报 商洛日报 渭南日报 拍案网
宣传媒体 中国网 人民网 央视网 站长分享圈 adminn.cn 国际在线 中青网 中国经济网 中广网 光明网 新华网 中新网 中国网联网 中国文明网 
地方媒体 千龙网 北方网 东北网 红网 河北新闻网 长城在线 东方网 华龙网 山东新闻网 浙江在线  大洋网 南方网 四川在线 宁夏新闻网中国江西网 四川新闻网 内蒙古新闻网 福建东南网 黄河新闻网 山西新闻网 金黔在线 中国西藏新闻网 中国江苏网 延边新闻网 大江网
奥一网 中国甘肃网 北方热线 北国网 江西文明网 南海网 中安网 广西新闻网 大众网 荆楚网 青海新闻网 大连天健网 云南网 大河网 中国吉林网 东北新闻网 北方新闻网 天山网 中国台湾网 乌鲁木齐在线 胶东在线 
合作链接
  • 真人开户网站
  • 网站简介 | 版权声明 | 联系我们 | 友情链接 | 招聘信息 | 广告服务 |  网站地图
    Copyright@2017 真人开户网站 www.sdjert.com All right reserved